Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2015
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53 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 42,20g | Prot: 47,00g | Carbs : 91,67g.
Almoço: Picard Rhubarbe en Morceaux, Picard Palets de Légumes, Rians Faisselle 0%. Jantar: McDonald's Cappuccino Daim, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Leader Price Profiteroles au Chocolat, Petits Pains, Noix de Saint Jacques, Bonduelle Risotto aux Légumes Verts. mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Abdominais - 15 minutos, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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