Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2024
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 69,81g | Prot: 74,67g | Carbs : 104,54g.
Pequeno Almoço: Сильпо Яблоко Чемпион, Мама Готувала Сирники. Almoço: Оливкова олія першого віджиму, Сир Моцарела, Варене яйце, Пирятин Молоко 3,2%. Jantar: Flora Лохина , Оливкова олія першого віджиму, Master Fish Котлети З Червоної Риби. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kurtishka2
|