Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2024
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Líp: 74,72g | Prot: 92,61g | Carbs : 175,18g.
Pequeno Almoço: Растительное Масло, Морковь, Яйцо Куриное, Желтый Сладкий Перец, Красная Фасоль. Almoço: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Капуста Белокочанная, Bravolli Рис Бурый и Дикий, Шампиньоны. Jantar: Миндаль, Персик, Банан, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuperShoot
|