Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2024
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4268 kcal
|
Líp: 84,68g | Prot: 239,14g | Carbs : 622,06g.
Pequeno Almoço: Рис, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла, Philadelphia Сыр Мягкий, Лосось, Белый Хлеб, Barilla Макароны Linguine, Куриное Филе, Рис, Сыр Пармезан (Твердый), Мястория Стейк Рибай, Яйцо, Белая Мука, Мёд. Almoço: Roshen Конфеты Желейные, Персики, Банан, Розумний Вибір Овсяное Печенье , Casademont Хамон Серрано, Milbona High Protein Chocolate Pudding. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olar.ov instagram
|