Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 51,16g | Prot: 46,31g | Carbs : 175,52g.
Pequeno Almoço: Maçã, Ovo Mexido. Almoço: Kiwi, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Dori Granulado. Snacks/Outros: Smirnoff Ice, Pipoca Branca (em Óleo), Sonda Ameixa Vermelha, Danone Iogurte Natural Integral, Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia. mais...
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A Perder 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analicefoa
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