Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2015
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69,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 60,11g | Prot: 81,64g | Carbs : 170,07g.
Pequeno Almoço: Pain au Levain, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Café, Auchan Yaourt Nature, Nectarines. Almoço: Pomme, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). Jantar: Mousse au Chocolat, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Vinaigrette, Salade Verte, Omelette, Soupe de Légumes. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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 Comentários
les derniers efforts anéantis par un bon week end de fin de vacances. Beaucoup de sport malgré tout.
25 ago 15 por membro: Marraine02
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Histórico de Peso de Marraine02
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