Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 76,70g | Prot: 97,51g | Carbs : 245,42g.
Pequeno Almoço: Jacobs Tassimo Latte Macchiato, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр, Лук, Авокадо, Овсяные Хлопья. Almoço: Наша Ряба Фарш Куриный , Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор Розовый, Гречка, Гречка Отварная, Приготовленная Тыква, Болгарский Перец, Лук, Шампиньоны, Баклажан. Jantar: Lindt Шоколад 90%, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Салтовский Соломка Соленая, Виноград, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Yofi Хумус Класичний, Сливы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amylaza
|