|
aeee.. até q enfim o marido comprou a bateria da balança. :)
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Líp: 59,17g | Prot: 99,94g | Carbs : 11,46g.
Pequeno Almoço: Leão Chá de Hortelã. Almoço: Carne de Panela, Molho Caesar para Saladas, Seletti Salada Ceasar Seletti. Jantar: Salmão. Snacks/Outros: Sadia Bacon em Cubos, Genevy Chocofitness Menta, Genevy Chocofitness 72% Cacau Puro, Sakura Shoyu Light. mais...
|
|
1933 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Estudar - 4 horas, Descansar - 6 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
25 ago 15 por membro: Bruno1983
|
Ai bruno, hahaha, nem em fala. Adoro me pesar todo dia, só pra ter um controle, rs ;}
25 ago 15 por membro: nahdenatalia
|
Somos 2.... quer ver eu maluco é qdo a bateria da minha começa a fraquejar.... "os anciosos piram!!" Kkkk
26 ago 15 por membro: Bruno1983
|
Vei, vc falou tudo, peeense numa pessoa ansiosa? uahauhauah
Tenho uma meta de tirar minhas medidas toda 5F e claro q eu nunca consigo esperar, rs
26 ago 15 por membro: nahdenatalia
|
Falando nisso, com que frequência vocês trocam a bateria da balança? A minha eu tenho que trocar praticamente todo mês, enquanto minha amiga nunca trocou a bateria da balança dela que ja tem 1 ano! Me peso a cada três ou quatro dias e ela se pesa todos os dias!
27 ago 15 por membro: Milacamilac
|
kra, foi a primeira vez q troquei e tenho ela a mais de um ano, rs
27 ago 15 por membro: nahdenatalia
|
A minha deve ter algum defeito então... Pense numa coisa chata!
28 ago 15 por membro: Milacamilac
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nahdenatalia
|