Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2024
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 59,99g | Prot: 68,63g | Carbs : 187,53g.
Pequeno Almoço: Яготинське Масло 82,5 %, Наша Ряба Фарш «Філейний», De Luxe Олія Кунжутна , АТБ Помидор , Червоний солодкий перець, Огірок (з шкіркою), Олімп Булгур Класичний. Almoço: Росток Грісіні З Оливками, Bonner Грибний Крем-Суп. Jantar: Горіхи бразильські, Жако Зефірята. Snacks/Outros: McDonald's Кава Американо з Молоком - Класік. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katja.carjova
|