Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2015
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157 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 72 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 46,36g | Carbs : 183,93g.
Pequeno Almoço: Pain, Marque Repère Surimi, Monoprix Beurre Doux, Oeuf Dur. Almoço: Ratatouille Maison, Riz au Lait. Jantar: Figues, Pain, Riz au Lait, Ratatouille Maison. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Paso a paso... Sinon, en ce moment je prépare avec ma chorale la messe en si de Bach. J'appartiens au pupitre des soprani. Concert en octobre: " Seigneur, prends pitié de nous " !
29 ago 15 por membro: Fatastique
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La dernière fois que j'ai chanté la messe en Si, j'étais encore sur la région parisienne et je chantais au Choeur National. Depuis ma retraite, je n'ai malheureusement plus d'activité chorale par manque de mobilité mais je garde espoir de pouvoir reprendre cette année d'autant plus que la passion selon Saint Jean est au programme.
29 ago 15 por membro: Toccata64
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Voilà un rendez-vous très motivant ! Merci pour messe en Si et pas en si ! Cette œuvre majeure la mérite bien !
29 ago 15 por membro: Fatastique
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29 ago 15 por membro: Fatastique
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Histórico de Peso de Toccata64
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