Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2015
|
137,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 57,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2042 kcal
|
Líp: 88,83g | Prot: 117,79g | Carbs : 193,06g.
Pequeno Almoço: Pain de Mie Extra Moelleux (60g), Cankao, Lait Demi Écrémé, Beurre. Almoço: Melon, Ananas, Carrefour Yaourt Bifidus Coco, Emmental, Fleury Michon Dés d'épaule, Tomates Cerises, Mozzarella, Mâche. Jantar: Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature, Yoplait Perle de Lait Vanille, Kiwi, Bordeau Chesnel Saint Agaune, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Cassegrain Flageolets Extra-Fins Cuisinés. Snacks/Outros: Gerblé Biscuit Sésame. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vepi78
|