Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2015
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96,4 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 64,99g | Prot: 30,88g | Carbs : 153,32g.
Pequeno Almoço: Chips. Almoço: Mamie Nova Yaourt Brassé, Melon. Snacks/Outros: Chips. mais...
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3428 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas e 10 minutos, Nadar (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 9 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de babassmo
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