Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2015
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51 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 22,15g | Prot: 55,40g | Carbs : 134,27g.
Almoço: Pommes (sans Peau), Taillefine Taillefine Plus Nature. Jantar: Poires, Gayelord Hauser Petit Nature sans Sucres, Picard Steak Haché 5% MG, Reflets de France Rousquilles, Fraises, Salade Verte, Taillefine Taillefine Plus Nature. mais...
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1574 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, em Pé - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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