Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
CecileGC
Jornal
08 out 15
Jornal de CecileGC, 08 out 15
Perfil de CecileGC
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2015
84,7 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
26,7 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 08 outubro 2015:
1095 kcal
Líp: 51,62g | Prot: 67,01g | Carbs : 86,82g.
Pequeno Almoço:
Kellogg's Extra Chocolat au Lait.
Almoço:
Findus Poisson Pané.
Jantar:
Oeuf, Picard Côte de Porc Désossée à la Moutarde et au Miel.
mais...
2148 kcal
Exercício:
Dormir - 23 horas e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos.
mais...
A Perder 3,5 kg por Semana
1 apoiante
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de CecileGC
Visualizar Histórico Completo