Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2015
|
51 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
955 kcal
|
Líp: 8,05g | Prot: 50,10g | Carbs : 174,78g.
Almoço: Taillefine Taillefine Plus Vanille, Tomates. Jantar: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Taillefine Taillefine Plus Nature, Pommes (sans Peau), Planet Sushi Maki Avocat Crevette, Salade de Chou, Sushi Saumon. mais...
|
|
1719 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ptitequiche
|