Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2015
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51 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 8,45g | Prot: 59,63g | Carbs : 123,65g.
Almoço: Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles, Taillefine Taillefine Plus Nature, Pommes (sans Peau). Jantar: Tomate Cuite, Baguette, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Banane, Pommes (sans Peau), Taillefine Taillefine Plus Nature. mais...
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1719 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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