Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2015
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69 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 49,27g | Prot: 73,86g | Carbs : 260,51g.
Pequeno Almoço: Pain Blanc, Kiwi, Clémentines, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Auchan Yaourt Nature. Almoço: Pomme, Courgette, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Barilla Capellini. Jantar: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Raisins, Marie Tarte aux Poireaux, Vinaigrette, Carottes, Soupe de Potiron. Snacks/Outros: Barres Granola Enrobées de Chocolat aux Pépites de Chocolat, Banane, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Pain Blanc Grillé. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marraine02
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