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une petite baisse qui fait plaisir, j'espère que cela va continuer car rester au même poids longtemps me stresse beaucoup. bon courage à tous et j'en profite pour féliciter Calimijo. J'espère vraiment atteindre mon objectif suivant de 75 bientôt, ainsi je me fixerai le suivant. Un maximum perdu avant les fêtes de fin d'année serait plutôt pas mal.
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76,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 1,2 kg por Semana
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