Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2015
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52 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Líp: 17,63g | Prot: 46,20g | Carbs : 112,54g.
Almoço: Tomate Cuite, Taillefine Taillefine Plus Citron, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pommes (sans Peau), Salade Verte, La Boulangère Pain aux Raisins, Picard Palets de Légumes, Banane. mais...
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1953 kcal
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Exercício:
Step - 25 minutos, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 1 hora e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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