Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2015
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55 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 6,33g | Prot: 50,58g | Carbs : 90,77g.
Almoço: Pommes (sans Peau), Taillefine Taillefine Plus Citron. Jantar: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Charal Steak Haché 5%. mais...
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1698 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, em Pé - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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