Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2015
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 45,72g | Prot: 120,76g | Carbs : 200,61g.
Pequeno Almoço: Вафли солёные, Ярмарка Овсяная Крупа, Вафли из толокна, Яичный Белок. Almoço: Мистраль Булгур, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сахар, Сушеный Кокос, Семена Льна, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вафли солёные, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая. Snacks/Outros: Вафли солёные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вафли из толокна, Вафли из толокна, Апельсин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Тарубарова
|