Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2016
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104 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Líp: 103,20g | Prot: 102,32g | Carbs : 234,97g.
Pequeno Almoço: Saint Azay Bacon, Entremont Comté, Epi d'or Pain de Mie 7 Céréales, Beurre (Salé), Lidl Pur Jus Multifruits. Almoço: Frangipane, Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Clémentines, Tradilège Jambon de Paris 25% de Sel en Moins, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Butternut. Jantar: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Frangipane, Beurre (Salé), Pain aux Céréales, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Piquebroche Filet Blanc de Poulet. Snacks/Outros: Confiseo Bonbons Durs Reglisse, Truffe au Chocolat, Pain aux Céréales. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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