Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2016
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91 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 19,71g | Prot: 56,06g | Carbs : 79,56g.
Pequeno Almoço: Aldi Brioche Tranchée, Nesquik Chocolat Chaud. Almoço: Charal Pavé de Bœuf, Pommes de Terre Sautées, d'Aucy Petits Pois et Carottes à l'étuvée. Jantar: Lidl Blanc de Poulet, d'Aucy Petits Pois et Carottes à l'étuvée. Snacks/Outros: Crusti Croc Chips Paprika. mais...
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2456 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Descansar - 22 horas e 15 minutos, Fitness (Treino) - 15 minutos, Dormir - 1 hora. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuùmi
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