Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 29,72g | Prot: 45,38g | Carbs : 116,85g.
Pequeno Almoço: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva, Renata Macarrão Integral Fusilli. Snacks/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Comentários
Não desanime!
Eu reinicie dietas muitas vezes e agora Tô conseguindo! Perdi 13,7kg em 6 meses, mas faltam 20kg ainda! Às vezes recaio, mas me ergo e recomeço!
Você também vai conseguir!
01 fev 16 por membro: Lilian Montiel Welloso
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Concordo com Lilian! Sacode a poeira e recomeça com mais foco!
02 fev 16 por membro: Gildilane
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Histórico de Peso de THAIS LIMA DA SILVA
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