Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2016
74,7 kg Perdidos até agora: 18,3 kg .    Ainda faltam: 11,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1300 kcal Líp: 43,97g | Prot: 66,95g | Carbs : 155,12g.   Pequeno Almoço: Nestlé Ricoré, Canderel Sucrette. Almoço: Baguette, Vinaigrette, Mâche, Barres Granola Douces, Panzani Coquillettes, Steak de Cheval, Dolce Gusto Cappuccino, Canderel Sucrette. Jantar: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Monique Ranou Penne au Poulet à la Napolitaine, Carrefour Céleri Rémoulade, Auchan Taboulet Orientale, Monique Ranou Museau de Porc, Crêpes Nature, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Nutella Nutella, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maggi Velouté aux Champignons Des Bois, Baguette. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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