Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2016
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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263 kcal
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Líp: 5,23g | Prot: 10,87g | Carbs : 44,87g.
Pequeno Almoço: Чудо Йогурт Клубника-Земляника. Almoço: Био Баланс Биокефирный 1%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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2119 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 10 minutos, Treino em Circuito - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuliarostov
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