Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2016
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 15,68g | Prot: 65,18g | Carbs : 135,43g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Cafezinho. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Snacks/Outros: Cafezinho, Maçã, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Vigor Iogurte Grego Zero Pêra. mais...
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2292 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de THAIS LIMA DA SILVA
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