Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2016
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55,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 31,72g | Prot: 142,23g | Carbs : 102,48g.
Pequeno Almoço: Sucre et Stevia, Fromage Blanc Nature 0%, Flocon d'avoine, Kiwi. Almoço: Pomme, Florette Choux Fleur, Blanc d'Oeuf Cuit, Oignons, Bjorg Soja Cuisine, Régime Dukan Shirataki de Konjac. Jantar: Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Elle & Vire Carré Frais 0%, Avocat, Chou-Fleur, Endive, Tomate Cœur de Bœuf, Fromage Blanc Nature 0%, Thon au Naturel, Câpres, Maïs. Snacks/Outros: Myprotein Impact Diet Whey. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ludi_64
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