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Prise de 500 gr cette semaine, pas très réguliers sur les 3200 kcal de fixé, plutôt aux alentours des 3000 kcal bien passées.
Probablement entamé une sèche lors de la prochaine stabilisation du poids.
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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