Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2016
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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192 kcal
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Líp: 6,60g | Prot: 6,48g | Carbs : 26,23g.
Pequeno Almoço: Lidl Brioche Tranchée, Canderel Sucrette Sucralose, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. mais...
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2147 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adélaïde33
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