Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 41,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 80,72g | Prot: 84,20g | Carbs : 173,74g.
Pequeno Almoço: Jus de Citron. Almoço: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Entremont Comté, Huile d'Olive, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur. Jantar: Delisse Crème Légère Fluide 12%, Les Croisés Emmental, Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Amandes, Casino Comté, Tradilège Jambon Supérieur 25%Sel en Moins Découenné Dégraissé, St Hubert Oméga 3, Baguette. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elwen
|