Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
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104,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 39,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 68,61g | Prot: 79,16g | Carbs : 149,73g.
Pequeno Almoço: St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Saint Azay Bacon, Jus de Citron. Almoço: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Les Croisés Emmental Râpé, Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Riz Basmati (Cuit), Leader Price Poêlée Facon Courgette Farcie. Jantar: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Outros: Tradilège Jambon Supérieur 25%Sel en Moins Découenné Dégraissé, Auchan Comté, Pain aux Céréales, Amandes. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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