Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
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59,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 59,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 45,61g | Prot: 71,98g | Carbs : 146,05g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Яичница. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Вешенки. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Конфета, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mincho.29
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