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Hier courru 5,68km
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96,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 62,70g | Prot: 44,68g | Carbs : 157,01g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Lidl Brioche Tranchée, Nesquik Chocolat Chaud. Jantar: McCain Frites Surgelées, Moules Cuites. Snacks/Outros: Snickers Barre Glacée, Auchan Gruyère, Lidl Pain au Chocolat. mais...
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3529 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansar - 17 horas, Fitness (Treino) - 1 hora, Dormir - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuùmi
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