Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 69,61g | Prot: 85,59g | Carbs : 42,82g.
Pequeno Almoço: Amandes, Oeuf, Avocat. Almoço: Oeuf, Noix, Graines de Chia Séchées, Endive, Petit Navire Thon Vapeur Filet d'huile d'olive. Jantar: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Rustica Olives Vertes aux Anchois, Tomates Cerises, Endive, Carrefour Cœur de Palmier, Concombre (Pelé). Snacks/Outros: Amandes. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ludi_64
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