Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
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57,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 74,12g | Prot: 91,78g | Carbs : 29,81g.
Pequeno Almoço: Amandes, Oeuf, Avocat. Almoço: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Amandes, Oeuf, Graines de Chia Séchées, Petit Navire Thon Vapeur Filet d'huile d'olive, Endive. Jantar: Oeuf, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Céréal Bio Croq' Soja au Fromage. Snacks/Outros: Amandes. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ludi_64
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