Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 38,91g | Prot: 38,95g | Carbs : 46,06g.
Pequeno Almoço: Beurre (Salé), Chakib Biscotte, Café au Lait. Almoço: Oeuf Dur, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Jantar: Fromage Blanc, Lait, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Outros: Poires Asiatiques, Candia Lait Partiellement Écrémé. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zoheir194
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