Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2017
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 59,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Líp: 77,15g | Prot: 68,19g | Carbs : 234,56g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Майонез, Ржаной Хлеб, Магнит Кабачки Жареные с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Натуральный Сыр, Арбуз, Кофе с Сахаром, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mincho.29
|