Le poids stagne toujours pour le moment, je vais me pencher sur une possible très légère prise de masse (sèche), tout en gardant les 3 séances de musculation + le cardio le weekend.
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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