Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Líp: 42,32g | Prot: 52,69g | Carbs : 95,03g.
Pequeno Almoço: Мирролла Рыбий Жир, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом. Almoço: Запеканка из Цветной Капусты с Курицей, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Морковь. Jantar: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%. Snacks/Outros: Здравушка-Милк Сыр Гауда 45%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loguna07
|