Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 36,63g | Prot: 63,31g | Carbs : 169,51g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб Бородинский, Малина (Несладкая, Замороженная), Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Говяжий Бульон, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Печень Говяжья Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Умалат Сыр Адыгейский, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Финик, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Чай Несладкий, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Банан, Чай Несладкий, Финик. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|