Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
562 kcal
|
Líp: 21,63g | Prot: 6,69g | Carbs : 86,81g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Brioche Pasquier Biscotte, Bâton de Beurre Allégé Salé, Brioche Pasquier Pancakes, Oranges, Thé sans Sucre, Thé sans Sucre. Snacks/Outros: St Michel Madeleines (25g). mais...
|
|
1742 kcal
|
Exercício:
Machine vélo et bras - 24 minutos, Vélo - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de N00oNo
|