Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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111,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 26,98g | Prot: 92,19g | Carbs : 112,49g.
Pequeno Almoço: Carrefour Steak Haché 5%, Canderel Vanilla, Taillefine Yaourt Nature 0%. Almoço: Auchan Gruyère, Pain de Mie, Canderel Vanilla, Pomme Golden. Jantar: Canderel Vanilla, Taillefine Yaourt Nature 0%, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. mais...
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3817 kcal
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Exercício:
Conduzir - 4 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, em Pé - 3 horas, Trabalho - 4 horas. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de babassmo
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