Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 52,13g | Prot: 89,20g | Carbs : 162,08g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Брусника, Ласковое Лето Творожок, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Almoço: Морковь, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Эколайн Чечевица. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Хлебец, Холодник. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shilyuk.t
|