Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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56,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 15,87g | Prot: 44,99g | Carbs : 113,55g.
Pequeno Almoço: Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange sans Pulpe, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits. Almoço: Choucroute Cuite, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. Jantar: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Picard Purée de Céleri Rave. Snacks/Outros: Pommes Granny-Smith, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. mais...
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1485 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sansan la tulipe
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