Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 82,74g | Prot: 6,08g | Carbs : 43,05g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banane, Kaffee. Almoço: Schwarzer Pfeffer, Salz, Hengstenberg Balsamico Bianco, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Kaffee, Wasser, Heidelbeeren. mais...
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2128 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 12 minutos, Fitness (Treino) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josibotnar
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