Cannellonis de Poivrons Rouge
Tempo de Preparação: 40 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Acompanhamentos
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Cannellonis de Poivrons Rouge
Des poivrons farcis au carré frais.
Ingredientes
Instruções
- Griller les poivrons rouges à four chaud pendant 30mn pour retirer la peau (les enfermer chaud dans un récipient hermétique et laisser refroidir).
- Ecraser les carrés frais avec le persil, sel et poivre.
- Eplucher les poivrons refroidis et les ouvrir en deux sans les déchirer, les farcir de préparation au fromage et les rouler.
- Placer dans un plat, décorer de feuilles de basilic et ahjouter l'huile d'olive. Réserver au frais.
200 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
Revisões
j'adore cette recette !!!
05 mar 14 por membro: houlibouli
|
|
|
|
|
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Pratos Principais
Acompanhamentos
Almoço
Receitas Mais Recentes
Receita saudável, rápida e fácil para o café da manhã.
|
Uma deliciosa opção para um lanchinho.
|
Fofo, delicioso e cheio de sabor.
|
Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
|
|
Submeter uma Receita
Resumo Nutricional:
|
|
Existem 111 calorias em 1 dose de Cannellonis de Poivrons Rouge.
|
|
Repartição das Calorias: 55% líp, 27% carbs , 18% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
465 kj
6%
111 kcal
Lípidos
7,17g
10%
Lípidos Saturados
1,034g
5%
Lípidos Monoinsaturados
4,936g
Lípidos Poliinsaturados
0,899g
Carboidratos
8,01g
3%
Açúcar
5,61g
6%
Fibras
2,4g
Proteínas
5,22g
10%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
258mg
13%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (27%)
Lípidos (55%)
Proteínas (18%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|