Calendário de Dieta de pollozz1 - abril 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1151 Cals (Líp: 45,20g, Proteínas: 48,51g, Carbs : 142,23g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3454 Cals (Líp: 135,59g, Proteínas: 145,54g, Carbs : 426,70g)

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Info da Média Diária de Calorias

89%
da IDR*
(1151 cal )
89% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (35%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (11 set 24)
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