| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1215 Cals |
(Líp: 48,63g, Proteínas: 42,07g, Carbs : 153,82g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4860 Cals |
(Líp: 194,53g, Proteínas: 168,27g, Carbs : 615,27g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Lípidos (36%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (27 jul 23)
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