| Média Diária: |
Exercício: 3160 Cals |
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Alimento: 1510 Cals |
(Líp: 58,11g, Proteínas: 77,53g, Carbs : 169,61g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 6319 Cals |
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Alimento: 18121 Cals |
(Líp: 697,28g, Proteínas: 930,36g, Carbs : 2035,31g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -1701 |
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Líquido -863 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Lípidos (35%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (07 abr 18)
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